Alle Rezepte
Rezept

Avocado-Schokomousse: Cremiges Dessert ohne Zuckerzusatz

10 Min. + 1 Std. Kühlzeit gesamt 10 Min. Vorbereitung ca. 2-3 Portionen

4 Zutaten, cremig wie Pudding, ganz ohne Zuckerzusatz.

Meine Kinder denken, sie löffeln normale Schokocreme. Dabei ahnen sie nicht, was wirklich drin ist: Avocado. Sie macht die Mousse butterzart cremig, liefert gute Fette und schmeckt zusammen mit Kakao einfach himmlisch.

Zutaten

  • 2 reife Avocados
  • 3-4 EL Kakaopulver
  • 4-5 weiche Datteln (oder etwas Honig)
  • Ein Schuss Pflanzenmilch

Zubereitung

  1. 1Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. 2So lange mixen, bis eine wunderbar cremige Masse entsteht.
  3. 3In Gläser oder Schälchen füllen.
  4. 4Mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.

Tipp: Noch leckerer mit frischen Beeren, Kokosraspeln oder ein paar Schokostreuseln als Topping.

Noch mehr zuckerfreie Rezept-Ideen

Wenn dir dieses Rezept gefällt, schau dir auch diese Rezepte von mir an:

Fazit

Kaum zu glauben, dass diese Schoko-Mousse aus nur 4 Zutaten besteht und komplett ohne zugesetzten Zucker auskommt.

Das könnte dich auch interessieren

Newsletter

Hol dir neue Ideen direkt ins Postfach

Einmal pro Woche: ein Rezept, ein Tipp, ein ehrlicher Gedanke. Kein Spam, jederzeit kündbar.

Mit der Anmeldung stimmst du unserer Datenschutzerklärung zu.